Sanity

Podpor svoje duševné zdravie s aplikáciou Sanity Stiahnite si aplikáciu VÚDPaP, ktorá vám pomôže zlepšiť a udržať duševnú pohodu a zmierniť stav úzkosti. Otestuj sa a zisti aktuálny stav tvojej úzkosti Nájdi tak aktivity a cvičenia, ktoré sú pre teba najvhodnejšie a prekonaj úzkosť. Získaj prehľad o svojej nálade Sleduj si náladu a maj prehľad o tom, ako sa tvoje pocity vyvíjali za posledný týždeň či mesiac. Prekonaj strach s aktivitami Vyber si z troch kategórií aktivít Skroť myšlienky, Dobi baterky a Experimentuj.

Stiahni si: